Ingredients
Equipment
Method
Instructions
- Das Hähnchenbrustfilet gut abwaschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden.
- Zwiebel und Knoblauch ebenfalls in Würfel schneiden.
- Die Spitzpaprika waschen, entkernen und in Streifen schneiden.
- In der Zwischenzeit den Reis kochen.
- Das Kokosöl in einer hohen Pfanne erhitzen.
- Das Hähnchenfleisch scharf anbraten, anschließend mit Salz und Paprikapulver würzen.
- Die Zwiebel- und Knoblauchwürfel sowie Paprikastreifen zugeben, ebenfalls kurz anbraten.
- Die Gemüsebrühe zugeben, kurz aufkochen lassen, anschließend 3 - 4 EL Kokosmus zugeben und alles ca. 10 Minuten einkochen lassen. Zum Schluss mit Schnittlauch und Salz abschmecken.
Notes
Das Gericht ist wunderbar flexibel und kommt ohne Gluten und Milchprodukte aus und hat trotzdem eine richtige Wohlfühl-Sauce. Es sättigt, wärmt und schmeckt auch als Meal Prep am nächsten Tag noch genauso gut.
