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Hafer Bananenbrot
Emilia

Unwiderstehlich saftiges Hafer-Bananenbrot

Lust auf einen gesunden Snack? Entdecke, wie du unwiderstehlich saftiges Hafer-Bananenbrot backst, das sowohl lecker als auch nahrhaft ist.
Prep Time 1 hour 10 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 1 hour 50 minutes
Servings: 1 Kastenform (ca. 10-12 Scheiben)

Ingredients
  

Zutaten
  • 125 g zarte Haferflocken
  • 75 g Weizenvollkornmehl
  • 50 ml Milch
  • 2 Bananen
  • 3 Eier
  • 1 EL Sonnenblumenöl
  • 1 gehäufter EL Honig
  • ½ Tüte Backpulver
  • Margarine für die Form

Equipment

  • Rührschüssel
  • Schüssel
  • Gabel
  • Handrührgerät oder Schneebesen
  • Kastenform
  • Löffel
  • Zahnstocher

Method
 

Anleitung
  1. Schälen Sie die Bananen und zerdrücken Sie sie mit einer Gabel zu einer glatten Masse. Die Konsistenz sollte cremig, aber dennoch leicht stückig sein, um dem Brot seinen charakteristischen Geschmack zu verleihen.
  2. Geben Sie die zerdrückten Bananen in eine Schüssel und fügen Sie die Eier hinzu. Verquirlen Sie die Mischung, bis sie schön homogen ist. Danach kommen das Sonnenblumenöl und der Honig dazu. Diese Kombination sorgt für die nötige Feuchtigkeit und eine sanfte, natürliche Süße.
  3. In einer separaten Schüssel vermengen Sie die zarten Haferflocken, das Weizenvollkornmehl und das Backpulver. Achten Sie darauf, dass sich keine Klumpen bilden. Die Zutaten sollten gut durchmischt sein, um ein gleichmäßiges Backergebnis zu erzielen.
  4. Jetzt geben Sie die trockenen Zutaten schrittweise zu der Bananen-Mischung. Dabei behutsam unterheben, um eine luftige Konsistenz zu bewahren. Der Teig sollte am Ende geschmeidig, aber nicht zu flüssig sein. Wenn nötig, können Sie einen Schuss Milch hinzufügen, um die gewünschte Textur zu erreichen.
  5. Füllen Sie den Teig in die gefettete Kastenform und glätten Sie die Oberfläche leicht mit einem Löffel. Backen Sie das Hafer-Bananenbrot für etwa 40 Minuten. Der Duft von reifen Bananen und frisch gebackenem Brot wird Ihre Küche erfüllen. Prüfen Sie mit einem Zahnstocher, ob der Teig innen durchgebacken ist. Bleibt er sauber, ist das Brot fertig.
  6. Lassen Sie das Bananenbrot nach dem Backen in der Form leicht abkühlen, bevor Sie es aus der Form nehmen. Dadurch bleibt die Struktur schön stabil und es lässt sich ohne Bruch in Scheiben schneiden. Genießen Sie Ihr selbstgemachtes Bananenbrot – egal, ob noch warm oder abgekühlt!